มหัศจรรย์ผักผลไม้ 5 สี ตอนที่ 3 ผักผลไม้สีเหลืองส้ม
ท่านรู้หรือไม่ ผักผลไม้แต่ละสีนั้น มีประโยชน์ที่โดดเด่นไม่แพ้กัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะสามารถจำแนกได้ เป็น 5 กลุ่ม 5 สี อันได้แก่ สีเขียว สีขาว สีแดง สีม่วงแดง และสีเหลือง-สีส้ม
วันนี้เรามาเริ่มสัมผัสความมหัศจรรย์ตอนที่สาม กับ “ผักผลไม้สีเหลืองและสีส้ม” จากผลการวิจัยพบว่า ผักผลไม้สีเหลืองและสีส้ม มีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มากมาย เช่น เบต้า-แคโรทีน ฟลาโวนอย วิตามินซี ซึ่งช่วยดูแลรักษาสุขภาพหัวใจ หลอดเลือด ตลอดจนระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเรา ลดโอกาสการเกิดมะเร็ง และกระตุ้นการกำจัดเซลล์มะเร็งของร่างกายด้วย
ผักและผลไม้สีเหลืองและสีส้ม ได้แก่ ฟักทอง ขนุนข้าวโพด แครอต แคนตาลูป มะม่วง มะละกอสุก สับปะรด และผักผลไม้อื่นๆ ที่มีสีเหลืองและสีส้ม
เห็นมั้ย? ว่าผักผลไม้สีเหลืองและสีส้มมีประโยชน์มากมายเลยนะ แถมสีสันหอมหวานอีกด้วย เช่นเดียวกับ #ชาเอเลปที ที่หอมนุ่ม ละมุนลิ้น ทุกครั้งที่ดื่ม ด้วยรสชาติที่เราปรุงแต่งมาเป็นอย่างดี จนได้ชาไทยที่มีรสชาติ หอมนุ่ม กลมกล่อม เชื่อว่าหลายท่านหากได้ลิ้มล้อง คงต้องติดอกติดใจกันเป็นแน่แท้ #มากดไลค์เพจเอเลปทีกันนะ #Eleptea_หอมนุ่มไปทั้งแก้ว
泰国奶茶! Thai Milk Tea Mix ชานมไทย (ElepTea Brand)
ElepTea Facebook
ElepTea Online Shop (Domestic Thailand)
ElepTea on Ebay.com
ElepTea for International Distributors (Alibaba.com)
ElepTea for International Distributors (Thaitrade.com)
No comments:
Post a Comment
泰国奶茶! Thai Milk Tea Mix ชานมไทย (ElepTea Brand)